EE.UU.: Las nueces son buenas para la fertilidad masculina
La investigación muestra que el consumo de sólo 70 gramos de nueces por día por un período de 12 semanas, mejora la fertilidad masculina. Este estudio - financiado en parte por la Comisión de Nueces de California - trabajó con 117 hombres entre las edades de 21 y 35 años. Todos ellos consumieron una dieta occidental típica.
A la mitad de ellos se les pidió que comieran 70 gramos de nueces al día, junto con su dieta habitual. A los demás se les pidió seguir comiendo de forma normal, excluyendo frutos secos.
Las nueces tienen niveles apreciables de ácidos omega-3, que se han relacionado con mayores niveles de fertilidad masculina. Por lo general, las mejoras están vinculadas a un mayor consumo de suplementos de aceite de pescado. En el estudio, parte consumieron nueces enteras sin cáscaras y algunos de ellos comieron mezclados en otros alimentos, tales como salsas y carnes.
Antes y después del experimento la fertilidad de los hombres fue verificada por los investigadores, sin tener en cuenta que hubieran o no comido los frutos secos. Al final de un período de 12 semanas, los niveles de fertilidad de los que habían comido nueces había mejorado.
Basado en información de: webmd.com
Fecha de publicación:
Reciba la newsletter gratis | haga clic aquí
Otras noticias en este sector:
- 2023-09-21 La Comisión Europea propone ampliar el permiso para usar glifosato otros diez años
- 2023-08-22 Alemania emite una alerta por el elevado contenido de tres pesticidas en cerezas importadas de Turquía
- 2023-08-11 En 2021 España alcanzaba el objetivo de la CE para 2030 de reducir el uso de los pesticidas más peligrosos un 50%
- 2023-08-10 Oppenheimer y Company I, LLC retira del mercado kiwi verde orgánico de Zespri debido a posible contaminación con "Listeria"
- 2023-08-09 RASFF notifica la entrada ilegal de naranjas procedentes de Egipto a través de Dinamarca
- 2023-06-28 Un supermercado danés retira aguacates por detección de cadmio
- 2023-06-02 Taiwán rechaza un lote de arándanos de Japón por presencia de pesticidas prohibidos en el país
- 2023-05-24 Egipto inspeccionará todos los contendores de cítricos destinados a la UE hasta el final de la temporada
- 2023-05-23 “Todos tenemos el derecho a elegir opciones libres de OGM”
- 2023-05-16 Windset Farms® patrocina una guía de alimentación sana para hombres
- 2023-04-06 La Justicia de Luxemburgo obliga a reautorizar el glifosato en el país
- 2023-04-05 Francia suspende la importación de cerezas tratadas con fosmet
- 2023-04-04 "No hay razón para que los procesadores de la UE no utilicen cloro para desinfectar sus productos"
- 2023-04-03 Alemania ordena la retirada de tomates turcos con residuos de clorotalonil
- 2023-03-28 Alemania emite una alerta por la detección de clorotalonil en melones importados de Costa Rica vía Países Bajos
- 2023-03-17 ¿Demasiados pesticidas en los arándanos?
- 2023-03-03 M&S se disculpa por el riesgo de intoxicación provocado por la exposición conjunta de narcisos y cebolletas
- 2023-03-01 Un estudio relaciona el consumo de sandía con una dieta de mayor calidad
- 2023-02-22 “Brindamos a nuestros clientes información de valor para que puedan tomar mejores y más rápidas decisiones”
- 2023-02-20 Las hortalizas y tubérculos con pigmentos morados reducen el riesgo de padecer diabetes tipo 2