La piel de la banana contiene una gran cantidad de vitamina A, que es beneficiosa para la dentadura y los huesos. Sin embargo, es la vitamina B6 la que ayuda al sistema inmunológico, ya que incrementa la salud del cerebro y del corazón. También contiene fibra, que ayuda a reducir el colesterol y protege el cuerpo de enfermedades del corazón, ataques e infartos.
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